亲爱的同学们：
暑期将至
久违的长假让人充满期待与欢乐
但需铭记，安全不“放假”
不管在家悠享时光
还是外出游历拓展
亦或参与实践丰富阅历
都应时刻警觉，掌握必备防护知识
愿这份周全细致的暑期安全指南
使每位同学都能拥有平安、愉悦、充实的假期！
一、人身安全
1、预防夏季中暑。出门需携带遮挡太阳的物品以及防暑物品涂抹防晒霜，穿透气性好的浅色衣服。记得补充水分，适当喝防暑饮料。开空调时，室内温差不要过大。
2、做好运动防护。积极锻炼身体，养成健康的生活方式。运动前，要进行充分热身，活动关节和肌肉。不做危险动作，遵循运动规则和教练指导。选择安全的运动场地和器材。
3、谨防溺水。不私自或结伴到不明水域游泳、嬉戏。不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。如遇他人溺水，不要盲目下水营救，应立即呼救或报警。
二、财产安全
1、妥善保管个人财物。暑假期间贵重物品最好带回家，妥善保管私人物品，携带好相关证件。未带走的物品妥善存放，可放进带锁柜子。宿舍内最后离校的同学需关紧门窗。
2、识别和防范诈骗。对中奖信息、电话诈骗、网络诈骗等保持高度警觉。遇到可疑情况及时与家人、老师或警方沟通。不随意点击来路不明的链接，不下载未知来源的软件。
3、提高防范意识。时刻保持警惕，不轻易相信陌生人。不随意在网上或陌生场合透露个人身份信息、银行卡号、密码等。了解相关法律法规，知道如何通过法律手段维护自己的财产权益。
三、消防安全
1、注意日常防火。定期检查电器设备，如电线是否老化、插头是否松动等，发现问题及时维修或更换。不随意玩火，不卧床吸烟，不乱扔未熄灭的烟头。
2、熟记灭火常识。发现火灾迅速拨打火警电话119，报警时要讲清详细起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码。家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火。救火时不要贸然开门窗，以免空气流通，加速火势蔓延。燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。
3、掌握火灾逃生知识。熟悉所在建筑物的结构和逃生路径。保持镇静，迅速判断安全地点尽快撤离。逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体等。有序从消防通道撤离，禁止使用电梯逃生。
四、交通安全
1、遵守交通规则。遵守交通规则，走人行道，过马路走斑马线，不闯红灯。集中注意力，不边走路边玩手机或听音乐。不要在马路上追逐，玩耍或停留在道路中间。骑车时，需戴好头盔，并在指定的骑行区域行驶。
2、关注乘车安全。不坐非正规的出租车、网约车。上车前要记住车牌号码，并发给家人、朋友。发现司机的行驶方向不准确需立即警惕，谨慎交涉，遇到危险情况及时报警。不要向司机透露自己的个人信息，以免引来麻烦。
3、注意暑期旅游交通安全。外出旅游需结伴而行，警惕危险发生。在出行中要注意防范自然灾害，以免对行程与个人安全造成影响。外出旅游，要做好周密的计划，规划行程路线，遵守规则，做到安全第一。
五、食品安全
1.培养饮食安全习惯。饭前洗手，保持良好个人卫生。生吃瓜果要洗干净，不吃防止时间长或有异味的饭菜。饮水要讲卫生，不喝生冷水。少吃辛辣、油炸食品，不吃或少吃零食和甜食。不暴饮暴食。
2.关注外出就餐安全。选择有食品经营许可证、卫生条件好的餐厅。注意查看餐厅的食品安全等级公示。对于没有相关许可和监管的街边“三无”食物，要谨慎食用。饮用干净、卫生的白开水或正规厂家生产的瓶装水。
3.妥善处置食物中毒。如遇食物中毒，立即停止食用可疑食物。如果中毒时间较短且意识清醒，可以用手指、筷子等刺激咽喉，引发呕吐，尽量将胃内的食物吐出。及时拨打120、通知家人和朋友，告知中毒情况和所在位置。等待救援期间，保持冷静。
最后，再次提醒大家，在放假离开宿舍时，要断开电灯、空调、插线板等电器设备的电源，消除火灾隐患；及时关闭宿舍水龙头，防止水资源浪费和宿舍积水！
